Aprendemos a Ver
Nosotros no nacemos sabiendo como ver. La mayoría de los bebes nacen con dos ojos buenos, y tempranamente ellos necesitan aprender cómo usarlos. Se supuso una vez que los recién nacidos podían detectar algo más que pequeñas luces y oscuridad y debían tener varias semanas de edad antes de que pudieran distinguir la cara de su madre y la cara de otros.
¿Cómo funciona nuestro Sistema Visual?
El buen funcionamiento del Sistema Visual es indispensable para lograr una comprensión eficiente de nuestro medio ambiente. A diario estamos recibiendo una cantidad inmensa de información a través de nuestros ojos. Esta información es seleccionada en función del interés o importancia que nos pueda resultar en determinado momento.
Vitaminas para una buena Visión
Como los otros órganos del cuerpo, los ojos, el cerebro y el sistema visual necesitan la nutrición apropiada para que funcionen óptimamente.
Una Dieta Visual sana debe incluir las siguientes vitaminas y minerales, en la ingestión de comida o de suplementos.
La visión en el cerebro
En ocasiones anteriores hemos hablado acerca de la diferencia entre vista y visión. Decíamos que la vista es uno más de los cinco sentidos y que la visión es la capacidad que tenemos para interpretar todo lo que vemos.
Ahora te preguntaras como es que podemos darnos cuenta del funcionamiento de la visión y en qué lugar se encuentra en nuestro cerebro. Es precisamente sobre lo que vamos a hablar a continuación.
Me gustaría empezar con la siguiente frase:
“Los ojos no le dicen a la persona qué ver… la persona le dice a los ojos que buscar”.
Lawrence Macdonald, O. D.
Ejercitando los ojos
Por medio de la Terapia Visual podemos ejercitar los ojos, no para hacerlos más fuertes, sino para hacerlos más consientes en la forma en que se mueven. Los ojos son parte de nuestro sistema visual, pero no es la única parte involucrada en el proceso.
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