Parpadear y Respirar para Reducir la Vista Cansada

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Un simple ejercicio que podemos hacer todos los días y a cualquier hora del día para reducir la vista cansada es aprender a PARPADEAR y RESPIRAR. Por muy sencillo que parezca, este ejercicio te ayudara a reducir la vista cansada de manera considerable.

Funciones e Interpretación del Sistema Visual

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No solo vemos, sino que interpretamos aquello que vemos. Nuestro sistema visual trabaja en todo momento, sin descanso, a veces ni lo percibimos porque lo consideramos como algo natural, pero siempre hay actividad.

Cada vez que queremos enfocar algo a cierta distancia son varios los procesos que tienen que ejecutarse para tener un desempeño adecuado. Nos esforzamos un poco y la claridad llega.