Aprendemos a Ver
Nosotros no nacemos sabiendo como ver. La mayoría de los bebes nacen con dos ojos buenos, y tempranamente ellos necesitan aprender cómo usarlos. Se supuso una vez que los recién nacidos podían detectar algo más que pequeñas luces y oscuridad y debían tener varias semanas de edad antes de que pudieran distinguir la cara de su madre y la cara de otros.
Parpadear y Respirar para Reducir la Vista Cansada
Un simple ejercicio que podemos hacer todos los días y a cualquier hora del día para reducir la vista cansada es aprender a PARPADEAR y RESPIRAR. Por muy sencillo que parezca, este ejercicio te ayudara a reducir la vista cansada de manera considerable.
La Vista Cansada Disminuye el Desempeño Escolar y Laboral
La vista cansada es una de los principales factores, si no es que el principal, en el desempeño tanto escolar como laboral, principalmente en aquellas actividades que requieren una demanda de trabajo cercano como lo son la lectura, la escritura, el uso de la computadora, solo por mencionar algunas.
Funciones e Interpretación del Sistema Visual
No solo vemos, sino que interpretamos aquello que vemos. Nuestro sistema visual trabaja en todo momento, sin descanso, a veces ni lo percibimos porque lo consideramos como algo natural, pero siempre hay actividad.
Cada vez que queremos enfocar algo a cierta distancia son varios los procesos que tienen que ejecutarse para tener un desempeño adecuado. Nos esforzamos un poco y la claridad llega.
¿Cómo funciona nuestro Sistema Visual?
El buen funcionamiento del Sistema Visual es indispensable para lograr una comprensión eficiente de nuestro medio ambiente. A diario estamos recibiendo una cantidad inmensa de información a través de nuestros ojos. Esta información es seleccionada en función del interés o importancia que nos pueda resultar en determinado momento.
Alimentos para fortalecer la Visión
En un pasado artículo, hablamos sobre las vitaminas necesarias para tener una visión saludable. El día de hoy presentaremos algunas ideas de alimentos que poseen dichas vitaminas y nos ayudaran fortalecer nuestro sistema visual.
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